離婚届からの逆転劇、「ありがとう」を実装した日から家庭が変わった

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「愛してるよ」「大好きだよ」「ありがとう」

我が家で日常的に飛び交うこの言葉たちは、実は"家庭の心理的セーフティネット"なのだと気づいたのは、つい最近のことでした。

2025年2月。私は夫に離婚届を突きつけました。家庭というジョイントベンチャーにおける、出資比率と実務負担のあまりの偏りに、ついに限界が来たのです。

そんなある日、ムスメとのLINEで「愛してるよ、大好きだよ」といつものように送ると、ムスメからこんな返信が返ってきました。

「なんでパパにはもう"愛してるよ"って言わないの？ ありがとうもママ、最近パパに言ってないよね」

私は正直に答えました。

「ありがとうって言われるようなこと、してもらってないから」

するとムスメは言ったのです。

「でも、まずはママが小さなことでも見つけて"ありがとう"って言わなきゃ。相手に伝わらないと思うよ」

ハッとしました。

私は戦略コンサルタントとして、企業の組織変革を数多く手がけてきました。その経験から言えるのは、組織の信頼関係は「フィードバックループの設計」によって大きく左右されるということです。

企業では、1on1ミーティングや称賛システム、チームビルディングといった仕組みを通じて、メンバー間のコミュニケーションを意図的に設計します。しかし、家庭では？

「愛情があるから、言わなくてもわかるはず」

そんな思い込みで、実は最も重要なコミュニケーション基盤を放置していたのです。