向上心という「もうひとつの自己肯定感」──子育てと仕事に効く本当の自信の育て方

「自分はダメだと思うことがある」——そう感じたことはありませんか?本当に必要なのは、「自分をほめること」ではなく、「自分を育てる視点」だったのかもしれません。
秋山ゆかり 2025.09.08
読者限定
Amazon.co.jpより

Amazon.co.jpより

戦略コンサル、グローバル企業での事業開発、エグゼクティブの実務に加え、アーティスト・研究者・母の視点から発信しています。無料記事はサポートメンバーの支えで成り立っています。共感いただけた方は、ぜひご参加ください。

日本の若者の7割が抱える「自分はダメ」という感覚

高校生の7割が「自分はダメな人間だと思うことがある」——この衝撃的な数字を突きつけられたとき、私は思わずムスメの顔を思い浮かべました。榎本博明著『自己肯定感は高くないとダメなのか』を手に取ったのは、まさにムスメの自己肯定感の低さを心配していたからです。

国際比較によると、日本の若者の自己肯定感は極端に低いことが明らかになっています。「自分に満足している」と答える日本の高校生は45.8%。これに対して、アメリカは86.0%、中国は68.5%、韓国でさえ71.5%という数字が出ています。この差は一体どこから来るのでしょうか。

私自身、アメリカで育ちながらも「自己肯定感が低い」と常に指摘されてきました。しかし振り返ってみると、それが原因で深刻な問題に直面したことは実はありませんでした。むしろ、その「満足しない気質」が、常に成長を求める原動力になっていたようにも思えます。

この記事は無料で続きを読めます

続きは、4997文字あります。
  • 「ほめる教育」の落とし穴
  • ムスメのクラスで起きている現実
  • 向上心こそが自己肯定感の源泉
  • 自己肯定感と自己高揚感の違い
  • 本当の自己肯定感とは「適応力」である
  • 文化的背景を理解する重要性
  • 自己肯定感を育てる11のヒント
  • スキルとして捉えることの意義
  • 親としての新たな視点
  • 教育現場への示唆
  • まとめ:自己肯定感を再定義する

すでに登録された方はこちら

サポートメンバー限定
忙しい人の勉強は、気合いではなく設計で決まる
読者限定
子育てで親に必要なのは、「待つ力」かもしれない
誰でも
再建のルール1-1 再建は、敗北ではない
読者限定
「まだ早い」では遅すぎる——『10代のための「性と加害」を学ぶ本』を親...
誰でも
新連載『自由に働き続けるための再建のルール』をはじめます。
サポートメンバー限定
食事が整うと、仕事も回り出す
読者限定
「楽しくない」の日を、どうひっくり返すか——田村セツコさんの言葉を春に...
サポートメンバー限定
任せたいのに、最後は自分でやってしまう——責任感のある上司のジレンマ